Att hitta smakfulla och näringsrika veganska alternativ till vanliga animaliska produkter kan vara en utmaning. Många som väljer att leva veganskt gör det av hälsoskäl, miljöhänsyn eller för…
Hälsosamma veganska matvanor
Att äta veganskt är inte bara en kosttrend, det är en livsstil som fler och fler väljer för dess hälso- och miljöfördelar. Många undrar dock om det verkligen…
Vägen till ett veganskt livsstil
Att välja en vegansk livsstil är mer än bara mat. Det handlar om att skydda djur, ta hand om vår planet och göra etiska val. Varje dag gör…
Veganska snacks och mellanmål
Att hitta gott och närande veganskt mellanmål kan vara en utmaning, särskilt när suget efter något snabbt och tillfredsställande tränger sig på. Kanske står du där i köket…
10 populära veganska livsmedel att ha i köket
Veganism är mer än bara en trend, det är en livsstil som valts av många för att skydda djur, vår planet och förbättra hälsan. Att äta veganskt betyder…
Veganska råvaror att ha hemma
Att hitta de rätta råvarorna kan vara en utmaning när man beslutar sig för att leva veganskt. Många vet inte var de ska börja eller vilka produkter som…
Vegansk matguide: De bästa ingredienserna för en hälsosam måltid
Vegansk mat är spännande och full av smaker. Det är ett sätt att äta som respekterar djur och vår planet. Du väljer bort kött, ägg, mjölk och andra…
Viktiga näringsämnen i vegansk kost
Att välja en helt vegansk kost innebär många gånger ett medvetet beslut för hälsa, miljö och djur. Men när animaliska produkter står utanför menyn, kan det uppstå frågor…
Vegansk matlagning: Tips för att hitta och använda veganska livsmedel
Vegansk mat är spännande och färgrik. Den är gjord av grönsaker, frukter och andra växtbaserade ingredienser. Dessa råvaror blir till läckra rätter som är bra för både hälsa…
Tips för att lyckas med vegansk kost
Sara i Veganism delar med sig av sin resa mot en vegansk livsstil som började när hon var 12 år. Hennes föräldrar stod inte bakom beslutet, vilket skapade…